Modul 1 – Úvod do mediácie
Konflikt sa objavuje všade a kritickým momentom je prvých pár minút, keď napätie prudko stúpne. Tento krátky úvod je vaším prvým krokom do mediácie: dozviete sa, čo je mediácia, kedy je bezpečná a užitočná, osvojíte si jednoduchú mapu v 5 krokoch a tri pokojné vety mediátora na zastavenie špirály. Nastavíte si základné pravidlá, rozpoznáte varovné signály a napíšete jasnú dohodu kto-čo-kedy. Ešte nejde o úplné školenie, ale stačí to na začiatok a na to, aby ste pocítili príťažlivosť toho, čo príde ďalej.
Viac informácií
38
0
Modul 2 – Základy komunikácie
Základy komunikácie vám pomôžu komunikovať jasne a sebavedomo. Naučíte sa verbálnu a neverbálnu komunikáciu, aktívne počúvanie, ako sa jednoducho vyjadrovať, porozumieť svojmu publiku a budovať pevnejšie vzťahy. Tieto zručnosti podporujú vzťahy, tímovú prácu a zvládanie konfliktov v každodennom živote.
Viac informácií
0
0
Modul 3 – Dialóg a umenie spoločného porozumenia
Tento modul vám pomôže viesť lepšie rozhovory, aj keď ľudia nesúhlasia. Naučíte sa, čo je skutočný dialóg (nie debata), ako počúvať s rešpektom, klásť lepšie otázky a vyjadriť svoj názor bez nátlaku. Precvičíte si jednoduché návyky dialógu a naučíte sa, ako vyvážiť vyjadrenie vlastného názoru so zachovaním zvedavosti. Na konci si vyskúšate naplánovať a viesť krátke dialógové stretnutie na tému, ktorú si vyberiete.
Viac informácií
30
0
Modul 4 – O konfliktoch a riešení konfliktov
Zistite, čo je konflikt, prečo vzniká a ako ho zvládať pokojnejším spôsobom. Preskúmate bežné príčiny konfliktov (odlišné názory, nenaplnené potreby, problémy v komunikácii) a precvičíte si jednoduché stratégie, ako sú vyhýbanie sa, prispôsobenie sa, vyjednávanie, kompromis a spolupráca. Tento modul vám pomôže zvoliť lepšie reakcie a premeniť konflikt na učenie a rast.
Viac informácií
58
0
Modul 5 – Emócie
Tento modul vám pomôže porozumieť emóciám a ich úlohe v každodennom živote. Naučíte sa rozpoznávať emócie, pochopiť, ako ovplyvňujú myslenie a správanie, a precvičíte si zdravé spôsoby, ako ich vyjadrovať a regulovať. Kurz rozvíja emocionálne uvedomenie a odolnosť, čím podporuje lepšiu komunikáciu, vzťahy a zvládanie konfliktov.
Viac informácií
25
0
Modul 6 – Stereotypy
Tento modul vám pomôže pochopiť, čo sú stereotypy a ako ovplyvňujú myslenie, komunikáciu a konflikty. Preskúmate rôzne typy stereotypov, naučíte sa, ako môžu ovplyvňovať mediáciu a vzťahy, a prostredníctvom reflexie, scenárov a interaktívnych aktivít si precvičíte ich rozpoznávanie a spochybňovanie.
Viac informácií
36
0
Modul 7 – Kultúrne rozdiely
V tomto module sa naučíte, ako kultúrne rozdiely formujú komunikáciu, hodnoty, spoločenské pravidlá a konflikty. Preskúmate, ako kultúra ovplyvňuje pozdravy, prejavovanie rešpektu, emócie a rozhodovanie, a budete si precvičovať, ako v rôznorodých situáciách reagovať s väčšou empatiou, zvedavosťou a otvorenosťou.
Viac informácií
28
0
Modul 8 – Úvod do kritického myslenia
Tento modul predstavuje praktické zručnosti kritického myslenia podporené dialógom. Naučíte sa spochybňovať predpoklady, pozorne počúvať, odkladať unáhlené úsudky a rešpektovať rôzne perspektívy. Tieto postupy vám pomôžu myslieť jasnejšie a podporujú spravodlivú mediáciu a riešenie konfliktov.
Viac informácií
20
0
Modul 9 – Prípadové štúdie reflektívneho kritického myslenia
Tento modul využíva prípadové štúdie z reálneho života na precvičovanie kritického myslenia. Naučíte sa analyzovať situácie, spochybňovať predpoklady, všímať si zaujatosť a rozpoznávať chybné argumenty. Budete tiež využívať dialógové zručnosti na rešpektujúce zvládanie nesúhlasu. Tieto zručnosti podporujú spravodlivé rozhodovanie a posilňujú vaše schopnosti v oblasti mediácie a riešenia konfliktov.
Viac informácií
25
0
Modul 10 – Dialóg a konflikty v digitálnom svete
Tento modul skúma, ako funguje komunikácia a konflikt v digitálnom svete. Dozviete sa o prínosoch a rizikách online komunikácie, o tom, ako dezinformácie a správanie online ovplyvňujú vzťahy, a o tom, ako vám odolnosť pomáha zostať vyrovnaní a rešpektujúci v digitálnom prostredí.
Viac informácií
31
0
Modul 11 – Mediácia
Tento modul predstavuje základy mediácie a riešenia konfliktov. Naučíte sa, ako ľudia reagujú na konflikt, preskúmate praktické stratégie na riešenie nezhôd a budete pozorovať konflikt v situáciách zo skutočného života. Modul tieto zručnosti uplatňuje aj na kyberšikanovanie a ukazuje, prečo sú počúvanie, podpora a férová komunikácia dôležité.
Viac informácií
22
0
Modul 12 – Rovesnícka mediácia
Tento modul predstavuje rovesnícku mediáciu ako štruktúrovaný spôsob, ktorým môžu mladí ľudia pomáhať ostatným riešiť konflikty prostredníctvom dialógu a spoločného hľadania riešení. Spoznáte úlohu rovesníckeho mediátora, hlavné kroky procesu a praktické nástroje, ako sú aktívne počúvanie, vyjednávanie, objasňovanie a preformulovanie. Modul tiež vysvetľuje, kedy rovesnícka mediácia pomáha a kedy je namiesto nej potrebná podpora dospelého.
Viac informácií
24
0